SMAKI

SMAKI

PLACUSZKI Z BATATÓW / PRZEPIS

Bataty lubię za wszechstronność. Gdy je upiekę, delikatnie obsypię solą i odrobiną chili okażą się idealnymi frytkami, które zachwycają.  Jednak gdy upieczone dodam do...

MOJA KUCHNIA BEZ GLUTENU / PRZEPISY

Potrawy bezglutenowe to obecnie jedno z najpopularniejszych propozycji kulinarnych stylu fit. Warto po nie sięgnąć aby poczuć się lekko i zdrowo. To kuchnia pełna...

WARTO JEŚĆ NASIONA CHIA

  Nasiona chia stają się coraz popularniejsze w Polsce. Wpisujemy się w modę jedzenia chia i przedstawiamy Wam propozycję ich wykorzystania. Chia inaczej szałwia hiszpańska ma świetne...

ŚNIADANIE BEZ CHLEBA

Zmieniają się trendy żywieniowe, co rusz świat obiega dobroczynność nowej diety.  Co jakiś czas dochodzą nas komentarze znanych dietetyków, że chleb, a w szczególności...

WYTRAWNA OWSIANKA

Z początkiem roku pojawiły się nowe trendy żywieniowe. Jedni mówią, że numerem jeden będą strączki inni twierdzą, że wodorosty. Lista jest długa, a nam najbardziej...

ŚNIADANIE PEŁNE ENERGII / KONKURS MELVIT

Śniadanie pełne energii, dodające chęci do życia, wywołujące uśmiech na twarzy, szybkie i syte w jednym? To możliwe! Wystarczą owoce, mleko i płatki owsiane,...

APETYCZNA KSIĄŻKA DLA CAŁEJ RODZINY / DARIA RYBICKA & KATARZYNA BONCZEK

„Apetyczna książka dla całej rodziny” Książka Darii Rybickiej i Katarzyny Bonczek „Apetyczna książka dla całej rodziny” to niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo,...

TARTA ZE SZPINAKIEM

Jesień to idealny czas na tarty, rozgrzewają a do tego łechtają kubki smakowe małych i dużych. A do tego tarty dają tyle możliwości ! Wiemy...

STUDIO KULINARNE MAŁE PRZYJEMNOŚCI / WARSZAWA

Całkiem niedawno w Warszawie pojawiło się nowe miejsce na mapie przestrzeni kulinarnych. Miejsce ciepłe, rodzinne, utrzymane w tejże atmosferze. Miejsce stworzone z ideą wspólnie...

Śniadanie na piątkę z plusem

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego tak istotne jest by było pożywne, zdrowe i do tego smaczne! Ma nam dostarczyć energii i pobudzić nasze...