Jedzenie powinno być środkiem do celu, a nie celem samym w sobie. Powinno dostarczać organizmowi energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania oraz składników odżywczych zapewniających zdrowie i świetne samopoczucie. Powinno być paliwem, które pozwala sprawnie...

Na portalu Obserwatorium Językowego Uniwersytetu Warszawskiego w połowie kwietnia tego roku dodano definicję słowa ciałopozytywność - akceptowanie swojego ciała. Ruch body positive powstał w 1996 r. z inicjatywy cierpiącej na...

Lato budzi w nas chęci do zmian. Motywuje do walki o siebie, poprawę wyglądu, samorozwój. Nowy sezon i nowe my. Wyćwiczone, oczytane, kulturalnie updatowane. Doskonałe matki, boginie domowego ogniska, spełnione zawodowo nowoczesne kobiety. Chcemy tego zawsze, przez...

Dzisiaj będzie o tym, o czym matki nie mówią. Jednak nie liczcie na żadne sekrety z sypialni - raczej z kuchni lub komórki z mopem i odkurzaczem. Nie wiem dlaczego tak bardzo zależy nam na tym, by utrzymywać przed światem wizerunek Perfekcyjnej Matki. *** Kojarzycie...

Kremów z filtrem powinniśmy używać cały rok, ale niestety większość z nas przypomina sobie o ich istnieniu dopiero latem. Promieniowanie UV oddziałuje na naszą skórę przez cały czas, o czym doskonale wiedzą Azjatki. Filtr przeciwsłoneczny na stałe wpisany jest w ich...