Jak dzieci radzą sobie ze stresem?

Czy wiesz, że kreatywność to świetny sposób na wyciszenie i rozwój emocjonalny?

jak dzieci radzą sobie ze stresem
SKLEP

Współczesne dzieci mierzą się z presją, którą jeszcze dekadę temu zarezerwowalibyśmy dla dorosłych. Nadmiar bodźców, obowiązków, napięć społecznych – wszystko to sprawia, że temat stresu dziecięcego przestaje być tabu. Coraz więcej rodziców poszukuje więc nie tylko zabawek, ale narzędzi – które będą wspierać emocjonalną higienę dzieci i budować ich odporność psychiczną.

Jedną z marek, które odpowiadają na te potrzeby w zaskakująco trafny sposób, jest Nebulous Stars – linia kreatywnych produktów, która zyskuje uznanie zarówno dzieci, jak i specjalistów.

jak dzieci radzą sobie ze stresem

Gdy nie umiem powiedzieć, to rysuję

Zabawy kreatywne angażują te obszary mózgu, które odpowiadają za samoregulację i procesy wyciszające. Każdy z produktów marki ma swój unikalny cel – kolorowanki z czarnymi kartkami pomagają ćwiczyć precyzję i koncentrację, pamiętniki na kłódkę stają się bezpieczną przestrzenią do zapisywania myśli i emocji, a tatuaże czy wyklejanki po numerach pozwalają dzieciom wyrażać siebie w sposób artystyczny.

To właśnie dlatego Nebulous Stars są tak skuteczne w łagodzeniu dziecięcego stresu:
Wyciszają – dzięki spokojnym, estetycznym wzorom i kolorystyce.
Pomagają w samoekspresji – dzieci uczą się mówić o swoich uczuciach i akceptować je.
Ćwiczą uważność i cierpliwość – proces twórczy jest angażujący i medytacyjny.

Kreatywność to więcej niż zabawa

jak dzieci radzą sobie ze stresem

Dzieci nie potrzebują terapii w dorosłym rozumieniu tego słowa – potrzebują przestrzeni, w której mogą być sobą bez oceny. Świat Nebulous Stars, osadzony w galaktycznym uniwersum bohaterów o różnorodnych osobowościach i wartościach, uczy dzieci takich pojęć jak samoakceptacja, empatia, przyjaźń i wdzięczność.

To świat, w którym każda postać niesie ze sobą przesłanie – np. Marinia inspiruje do snucia historii i wyrażania emocji słowem, Isadora – do eksperymentowania z kolorem i formą, a Hazelia – do kontaktu z naturą i relaksu poprzez sztukę.

Rodzic jako towarzysz, nie kontroler

Warto wspomnieć, że produkty Nebulous Stars doskonale sprawdzają się również jako narzędzie do wspólnego spędzania czasu z dzieckiem. Kolorowanie, tworzenie wyklejanek czy ozdabianie scrapbooka może być punktem wyjścia do rozmowy, której na co dzień brakuje – o emocjach, szkole, relacjach.

Nie chodzi o to, by pytać: „co się stało?”. Czasem wystarczy zapytać: „co narysowałaś dzisiaj?” i uważnie słuchać odpowiedzi, której część będzie ukryta w kolorach, liniach, detalach.

Sięgaj gwiazd… i spokoju

jak dzieci radzą sobie ze stresem

To nie są zabawki, które dziecko porzuci po pięciu minutach. To są rytuały – czynności, do których dzieci wracają, bo kojarzą je z poczuciem bezpieczeństwa. A to jest największy dar, jaki możemy im dać w czasach pełnych niepokoju.

Jeśli więc szukasz pomysłu na prezent, który będzie mądrą alternatywą dla ekranu, a przy okazji realnym wsparciem w radzeniu sobie z dziecięcym stresem – warto spojrzeć w stronę gwiazd. Nebulous Stars to nie tylko marka. To bezpieczna galaktyka, do której każde dziecko może uciec, gdy ziemski świat staje się zbyt głośny.

Artykuł powstał przy współpracy z Baby & Travel

Zapisz się na MINTowy newsletter i odbierz PREZENT - Pomysły na kreatywne zabawy na CAŁY MIESIĄC!

Dołącz do naszej społeczności i poczuj miętę do MINT! Nasz newsletter to gwarancja dobrych treści! Odbierz w prezencie 30 kreatywnych pomysłów na zabawy z dzieckiem, bo to nowa jakość czasu z dzieckiem.

podobne artykuły

mintmag-magazyn-dla-mam-tickless

Zapisz się na newsletter

MINT MAGazyn online to lifestylowy serwis dla mam. To portal o pozytywnym macierzyństwie i szczęśliwym dzieciństwie. Zajrzyj do nas po codzienną dawkę inspiracji. Poczuj miętę do MINT!

Copyright MINT Project design SHABLON

Pin It on Pinterest

Udostępnij ten artykuł!

Podoba Ci się ten post? Podziel się z nim ze znajomymi i rodziną, udostępniając w wybranym medium.