MINT - MAGAZYN DLA MAM

MIEJSCA

JAK SPAKOWAĆ SIĘ NA RODZINNE WAKACJE?

JA, KOBIETA

WIEMY, JAK POMÓC CI CHRONIĆ SIĘ PRZED SŁOŃCEM!

Ach, nareszcie lato, wakacje, aktywności na świeżym powietrzu, plażowanie! Błękit nieba i blask słońca – jakaż to dawka pozytywnej energii! Poprawiają humor, i dodają...

DOMOWE SPA Z PRZYJACIÓŁKĄ / PRZYGOTUJCIE STOPY NA LATO!

Stopy, podobnie jak i dłonie, zasługują na naszą uwagę i warto poddawać je systematycznej pielęgnacji. Tym bardziej teraz, kiedy prezentujemy je tak często w...

JAK ODRÓŻNIĆ GŁÓD FIZJOLOGICZNY OD EMOCJONALNEGO?

Jedzenie powinno być środkiem do celu, a nie celem samym w sobie. Powinno dostarczać organizmowi energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania oraz składników odżywczych zapewniających...

CZYM JEST RUCH BODY POSITIVE? / CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ

Na portalu Obserwatorium Językowego Uniwersytetu Warszawskiego w połowie kwietnia tego roku dodano definicję słowa ciałopozytywność - akceptowanie swojego ciała. Ruch body positive powstał w...

7 NIEZAWODNYCH ĆWICZEŃ NA POPRAWĘ SIEBIE

Lato budzi w nas chęci do zmian. Motywuje do walki o siebie, poprawę wyglądu, samorozwój. Nowy sezon i nowe my. Wyćwiczone, oczytane, kulturalnie updatowane....

KAŻDY Z NAS MA WSTYDLIWE TAJEMNICE

Dzisiaj będzie o tym, o czym matki nie mówią. Jednak nie liczcie na żadne sekrety z sypialni - raczej z kuchni lub komórki z...

REKLAMA

JA, MAMA

JAK SPAKOWAĆ SIĘ NA RODZINNE WAKACJE?

Logistyka rodzinnych wyjazdów to wyższa szkoła jazdy. By samochód nie pękł w szwach, by mamie nie puściły nerwy, a tacie bicepsy, zdradzimy, w co...

KRZESEŁKO DO KARMIENIA COCOON / PIĘKNE I FUNKCJONALNE

Aż wreszcie nadszedł ten moment, w którym oprócz mleka pojawią się inne pyszności. To czas nowych smaków, odkryć i wspólnych posiłków. Ale dzisiaj nie...

WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O FILMIE TULLY Z CHARLIZE THERON

TULLY właśnie wszedł na ekrany. Film z brawurową rolą Charlize Theron to szczere i pełne humoru spojrzenie na rodzicielstwo. Film dla wszystkim kobiet, matek...

WYZWANIE DLA MAMY / KWADRANS EGOIZMU DZIENNIE

Jeśli jesteś matką, która nie wyobraża sobie, że mogłaby mieć codziennie chwilę dla siebie - przeczytaj ten tekst koniecznie! Kwadrans egoizmu - to da...

O MATKO I CÓRKO! / ROZMOWA Z ANNĄ HAZE

Czy ta jedyna w swoim rodzaju relacja może być cudowna? A może cudem jest, gdy jakoś udaje się dogadać? Zwłaszcza, gdy córka rośnie i...

6 NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH, KTÓRE WARTO KSZTAŁTOWAĆ U DZIECI

Zdrowe odżywianie dzieci jest bardzo ważne. Odpowiednio odżywiony organizm rozwija się prawidłowo, lepiej radzi sobie z infekcjami, łatwiej się koncentruję i przyswaja wiedzę. A...

REKLAMA

SMAKI

SEKRET SUPERFOOD

Superfood to jeden z najpopularniejszych trendów żywieniowych, ale też sposób na racjonalne odżywianie. Moda na superżywność nigdy nie jest passé, jednak nie powinno się jej...

SEKRET SMAKÓW DZIECIŃSTWA

Każdy z nas ma swoje smaki dzieciństwa, smaki niepowtarzalne, przywołujące wspomnienia z dzieciństwa. Dla jednych będą to truskawki ze śmietaną, innym od razu na...

PORA NA LUNCH! / DWA SMACZNE PRZEPISY

FALAFEL Z JOGURTEM, BAKŁAŻANEM I SAŁATKĄ Z KAPUSTY CZERWONEJ Najlepsze falafele, jakie w życiu jadłyśmy, to te w restauracji L’As du Fallafel przy ulicy Rosiers...

CZAS NA COLD BREW

Długo wyczekiwane, gorące dni rozpieszczają nas coraz chętniej... nareszcie zrzuciliśmy ciężar szczelnych, zimowych ubrań i zachłannie chłoniemy ciepłe promienie słońca. Wygrzewamy się na różne...

POCZUJ MIĘTĘ! / DWA MIĘTOWE PRZEPISY

MIĘTOWY PUDDING CHIA Z KAKAO Szybki i prosty w wykonaniu pudding chia sprawi, że dzień będzie pełen energii i zatrzyma Cię na moment w świecie...

PORANKI ŚWIATA / 3 PRZEPISY NA EGZOTYCZNE ŚNIADANIE

AFGANISTAN / RÓŻOWA HERBATA Z MLEKIEM QAYMAQ CHAI Spacerujesz z zamkniętymi oczami po magicznym ogrodzie pełnym liści zielonej herbaty. Ich zapach chwyta Cię w swoje...

JA, KOBIETA

REKLAMA

JA, MAMA

REKLAMA

SMAKI

DESIGN