JA, KOBIETA

KUP TERAZ No. 9

DOMOWE SPA Z PRZYJACIÓŁKĄ / PRZYGOTUJCIE STOPY NA LATO!

DOMOWE SPA Z PRZYJACIÓŁKĄ / PRZYGOTUJCIE STOPY NA LATO!

Stopy, podobnie jak i dłonie, zasługują na naszą uwagę i warto poddawać je systematycznej pielęgnacji. Tym bardziej teraz, kiedy prezentujemy je tak często w odkrytych butach: sandałkach czy klapkach i narażone są na działanie czynników zewnętrznych. Stają się wtedy...

CZYM JEST RUCH BODY POSITIVE? / CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ

CZYM JEST RUCH BODY POSITIVE? / CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ

Na portalu Obserwatorium Językowego Uniwersytetu Warszawskiego w połowie kwietnia tego roku dodano definicję słowa ciałopozytywność - akceptowanie swojego ciała. Ruch body positive powstał w 1996 r. z inicjatywy cierpiącej na zaburzenia odżywiania, pisarki i...

JAK ODRÓŻNIĆ GŁÓD FIZJOLOGICZNY OD EMOCJONALNEGO?

JAK ODRÓŻNIĆ GŁÓD FIZJOLOGICZNY OD EMOCJONALNEGO?

Jedzenie powinno być środkiem do celu, a nie celem samym w sobie. Powinno dostarczać organizmowi energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania oraz składników odżywczych zapewniających zdrowie i świetne samopoczucie. Powinno być paliwem, które pozwala sprawnie...

KAŻDY Z NAS MA WSTYDLIWE TAJEMNICE

KAŻDY Z NAS MA WSTYDLIWE TAJEMNICE

Dzisiaj będzie o tym, o czym matki nie mówią. Jednak nie liczcie na żadne sekrety z sypialni - raczej z kuchni lub komórki z mopem i odkurzaczem. Nie wiem dlaczego tak bardzo zależy nam na tym, by utrzymywać przed światem wizerunek Perfekcyjnej Matki. *** Kojarzycie...

7 NIEZAWODNYCH ĆWICZEŃ NA POPRAWĘ SIEBIE

7 NIEZAWODNYCH ĆWICZEŃ NA POPRAWĘ SIEBIE

Lato budzi w nas chęci do zmian. Motywuje do walki o siebie, poprawę wyglądu, samorozwój. Nowy sezon i nowe my. Wyćwiczone, oczytane, kulturalnie updatowane. Doskonałe matki, boginie domowego ogniska, spełnione zawodowo nowoczesne kobiety. Chcemy tego zawsze, przez...

ZNAJDŹ SWÓJ FILTR IDEALNY

ZNAJDŹ SWÓJ FILTR IDEALNY

Kremów z filtrem powinniśmy używać cały rok, ale niestety większość z nas przypomina sobie o ich istnieniu dopiero latem. Promieniowanie UV oddziałuje na naszą skórę przez cały czas, o czym doskonale wiedzą Azjatki. Filtr przeciwsłoneczny na stałe wpisany jest w ich...

CZAS NA WYPICIE GORĄCEJ KAWY

CZAS NA WYPICIE GORĄCEJ KAWY

To jest to, czego pragną wszystkie mamy 🙂 Gorąca kawa to kwintesencja relaksu, spokoju (świętego) i zadowolenia. Sensem nie jest jednak sam napój, a czas, poświęcony tylko sobie. Nie musi więc to być kawa, może być herbata, sok, czy woda z cytryną – ważne, że wypita...

CELEBRITY BABIES #INSTAGRAM

CELEBRITY BABIES #INSTAGRAM

Podczas gdy większość gwiazd chroni swoją prywatność Justin Timberlake podzielił się na instagramie zdjęciem swojej żony Jessicy Biel z ich nowo narodzonym synkiem Silasem Randallem. Narodziny mały celebrytów zawsze wzbudzają wiele emocji. Gwiazdy coraz częściej...

MAŁE JEST PIĘKNE / GOSIA MICHALAK

MAŁE JEST PIĘKNE / GOSIA MICHALAK

1.Skąd pomysł na biznes? Moja przygoda z fotografią rozpoczęła się w 2006 roku, kiedy zakupiłam swoją pierwszą lustrzankę cyfrową oraz pierwszy portretowy obiektyw. Od razu zakochałam się w zdjęciach portretowych, gdzie mogłam zachować w pamięci twarze i emocje. Nigdy...

Dołącz do nas
na kanałach
społecznościowych:

Zapisz się na mintowy newsletter!

Dołącz do naszej mintowej społeczności i poczuj miętę do dobrej lektury! Nasz newsletter to gwarancja dobrych treści! 

Zamów prenumeratę magazynu

Zajrzyj do środka najnowszego wydania i zamów roczną prenumeratę z bezpłatną dostawą na terenie całej Polski.

Zapisz się na newsletter

No.9 Mint dostępny online i w salonach Empik

Copyright MINT Project design SHABLON

Pin It on Pinterest